Upplev medvetenhet med In The Moment
In The Moment är en gratis app för iPhone som fokuserar på medveten ätande och livsstilsförbättring. Genom att erbjuda vägledning för att göra bättre matval vid hunger och när känslor påverkar beslutsfattande, hjälper appen användare att utveckla hälsosamma hanteringsstrategier. Den uppmuntrar användare att lyssna på sina behov och identifiera vad som driver deras beteenden i förhållande till mat och liv.
Appens positiva och upplyftande meddelanden främjar en konsekvent positiv inställning och bidrar till verkliga livsstilsförändringar. Genom att använda Accomplishments-skärmen kan användare följa sin utveckling och se trender baserat på sin användning över tid. In The Moment är utformad för att stödja användare i att skapa ett hälsosamt och lyckligt liv genom medvetenhet och reflektion.
